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体育器材
河北中欧体育 体育用品有限公司是一家专业化生产体育器材的现代化企业。主要经营小区健身器材、体育器材、户外健身器材等体育用品。
分类:
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小区健身器材厂家为您带来健身路径的使用建议
2021-04-21
小区健身器材是安裝于室外的健身器材,因此锻练时要留意时节、天气变化。不一样的时节要有不一样的健身运动分配,在毛毛雨天、雪里锻练要留意安-全,锻练后立即拆换衣服,在严寒、大风雪、雾天等极端天气时,不适合锻练。锻练时要留意健身运动衣着,穿绵软、
了解详情 +
适合老年人使用的小区健身器材
2021-04-21
(1)单杠。老年人做单杠的目的主要是为了刺激肌肉,60岁的老年人没必要做得太快太猛,不必要尽百分百的努力。有中度椎间盘突出症的人,可以在单杠上做手臂适度屈曲,脚着地,做半个以上体重的垂吊,其功用相当于垂吊牵引。提示在单杠上一个引体向上都做不
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